Essa semana passaram diversos programas na TV falando sobre vida longa e saudável, na Oprah apareceu as chamadas zonas azuis, são identificados assim os lugares no mundo onde vivem os idosos que se destacam por sua idade avançada, são idosos saudáveis com vida ativa e vivem muito felizes, e estamos falando de idosos de 95 a 110 anos.
No Globo repórter falaram sobre os idosos da Amazônia que também possuem uma disposição e saúde fora do comum para suas idades.
E um resumo breve de como conseguem toda essa longevidade completamente saudável está no consumo de alimentos saudáveis sem agrotóxicos, na prática de atividades físicas pois caminham muito todos os dias, e também porque sempre mantêm o bom humor.
Precisamos cada vez mais nos conscientizar e também aos que nos são próximos que a ingestão de alimentos saudáveis como fibras, verduras, legumes e frutas, sempre orgânicos, nos remetem a uma vida com mais disposição, com mais saúde e por isso devemos ir mudando nossos hábitos alimentares garantido assim uma vida plena.
Hoje fui conhecer a feira de Orgânicos da AAO no Parque da Água Branca, quando puder conheça também, tenho certeza que você não vai se arrepender, além da variedade de hortifrutis, você também encontra pães, bolos, geléias, chás, pizza, iogurtes tudo orgânico, uma maravilha, vale a pena conhecer e tornar se um adepto.
Para acessar a feira você deve entrar no Parque, do lado de fora há um galpão com uma faixa dizendo Feira orgânicos do Parque, porém, a feira co produtos certificados está dentro do parque.
Conheci a Rita produtora de hortifrutis que falou algo que considerei espetacular, que ser orgânico começa dentro da gente.
E é verdade ser orgânico é ser livre de qualquer coisa que lhe faça mal tanto em hábitos alimentares como pessoais, ou seja, corpo e mente saudáveis.
Quando procuramos por alimentos cultivados de maneira orgânica, não estamos contribuindo somente para o nosso bem estar, e sim incentivando uma cadeia do bem, pois as empresas e produtores orgânicos seguem preceitos estabelecidos por certificadoras que atestam o manejo correto de plantio, a total ausência de adubações químicas e fertilizantes, a valorização e bem estar da mão de obra empregada, enfim, tudo de bom para chegar até nossas mesas.
Não deixe de visitar as feiras e pontos de vendas de orgânicos, vou postar esses links para facilitar , e lembre-se sempre de verificar o selo de certificação para ter certeza que está consumindo realmente produtos orgânicos.
A feira da AAO no Parque da Água Branca funciona de terça e sábado das 07hs às 12hs, eu fui no sábado e gostei muito.
Aqui nesse site você encontra alguns endereços de lojas, ou então faça ua boa pesquisa no Google. http://www.planetaorganico.com.br/qvsploja.htm
O site http://www.vivacomorganicos.com.br/listas-conscientes.php possui uma listagem com os nomes de empresas que não testam animais e de produtos com ou se trangênicos, muito boa para sabermos o que estamos comprando no nosso dia, vale a pena dar uma olhada e parabéns ao site por disponibilizar tantas informações valiosas.
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